Все мы время от времени испытываем упадок сил, отсутствие хорошего настроения или тревогу. Не чувствуем радости и счастья от приятных событий, от присутствия любимых людей, удовольствия от вкусной еды и проч.
Однако это может свидетельствовать о более серьезном расстройстве психического здоровья — хронической депрессии.
Эксперты выделяют основные депрессивные признаки:
Проблемы со сном и питанием.
Резкие перепады настроения.
Потеря интереса к любимым занятиям.
Отсутствие позитивных эмоций.
Необоснованная тревожность.
В целом на депрессию указывают: эмоциональные перепады, резкое ухудшение общего морального состояния, андегония (потеря способности получать удовольствие от жизни, интереса к любимым занятиям, приносящим радость).
Как свидетельствуют психиатры, депрессивные симптомы хоть раз в жизни испытывали не менее 20% жителей Земли.
ВОЗ приводит статистику о наличии на планете более 300 миллионов пациентов с данным недугом. Но в реальности их количество может быть больше. Многие считают признаки депрессии временной слабостью или усталостью, а не серьезным заболеванием, поэтому не спешат обращаться к врачу.
Поэтому, если указанные симптомы присутствуют у вас постоянно, лучше не запускать состояние, а обратиться за помощью к специалистам.
19.10.2018
См. также:
Депрессия ускоряет старение
Депрессивный реализм
Количество депрессий после праздников превышает все нормы
Предложить интересную новость, объявление, пресс-релиз для публикации »»»
